1. Дені саудың — жаны сау.
- 2 минуттық Ниеттену — техникасы.
- Секіру техникасы.
2.Түйсік деңгейінде тән саулығы.
- Кешірім техникасы.
- Антистресс жаттығуы.
3.Түйсікпен байланысты нығайту медитациясы.
- Шексіздік техникасы.
- Ми бөлігін ашу әдістері. (3 тех-ка)
4.Ой түзелмей — бой түзелмейді.
- Стоп! техникасы.
- Ой басқару әдісі.
5.Энергия көтеру жолдары.
- Энергия көтеретін 6 әрекет.
- Қызғылт шар техникасы.